成長ホルモン HGH-Pro 20歳までに是非!

身長を伸ばすためには
20歳までの対応がカギだそうです!

ご存知でしょうか?

成長ホルモンは一生の間に3回急激に増えるとのこと。

1回目:誕生してから2歳ごろまで
2回目:10歳前後の第一次成長期
3回目:10代前半の第二次成長期

そして、多くの人の成長ホルモンが
だいたい20歳を境に減少すると言われています。

お父様、お母様、お子様の背でお悩みでしたら
成長ホルモン促進サプリメント
成長ホルモン HGH-Proをお試しになってみてはどうでしょうか?

成長ホルモン分泌をアップさせるアミノ酸
(アルギニン・オルニチン・リジン・グルタミン・グリシン・ギャバ)
が配合されています。

身長を伸ばす三大要素は
栄養・運動・睡眠だそうですよ!

日中たくさん体を動かして、成長ホルモン HGH-Proを飲んで
しっかり睡眠を取る生活をしていれば

お子様の身長も伸びてくるかもしれません!!

成長ホルモン HGH-Proは100%天然原料なので
安心してお使いいただけます。

付属のスプーン一杯分を
水かジュースに混ぜて飲むだけです。

私ももう少し背が高かったらなぁと思う事があります。
小さい頃に成長ホルモン HGH-Proを
飲んでいたら、変わっていたかもしれませんね!

自然派シャンプーで髪の悩みは大丈夫!

髪のお悩みをお持ちの方に
お勧めのシャンプーがあります!

花しゃん|自然派シャンプーです。

女性の声から生まれたシャンプーというだけあって
安心、安全にこだわった
とても人気がある商品です。

花しゃん|自然派シャンプーには
頭皮に負担がかかると言われている
石油系界面活性剤や
香料、着色料、シリコン剤などの成分は
入っていません!

100%アミノ酸系なので
安心してお使いください。

そして花しゃんには
活性ポリ乳酸という乳酸の一種が配合されているんですが

これが市販のシャンプーでは落とせない
毛穴の汚れを優しく洗ってくれるのです。

毛穴がきれいになると
毛根が元気になって、健康な髪が生まれてきます。

抜け毛が少なくなった
フケが出なくなった
髪のハリが出てきた
髪がふわっとなってきた
安心して使える

などと、実際使った方々は
とても満足されてるそうです。

花しゃん|自然派シャンプーは
1本300ml(約1ヶ月~1.5ヶ月分の量)で
通常価格は3150円ですが

毎月または隔月の定期お届け便ですと
10%オフの2835円です。

2本以上で、500円の送料が無料になるので
まとめ買いにして
ご家族みなさんで使うというのも良いですね!

最初は、「泡立ちが少ない」と感じるかもしれません・・・

でも、使い続けるうちに、だんだんと花しゃんの良さが
分かってくると思いますよ(^^♪

膝が楽になって、笑顔が増えました!

長年膝の痛みに悩まされてきて、病院で治療を受けたり薬を処方されたりしてきたのですが、目に見えた改善はいつまで経ってもありませんでした。
そんなときテレビのCMで見たグルコサミンを試しに購入して飲用してみたところ、1ヶ月と経たない内に効果が現れて、朝の起床時に膝の痛みを感じるようなことや、階段の上り下りの際の痛みなどを感じなくなりました。グルコサミンを飲む前と後では圧倒的に日常生活の送りやすさに変化があったと言えるため、もっと早く試してみたらよかったと思うほどの効果を実感できました。
私と同じように関節痛に悩まされていた同年代である50代の男性友人にもグルコサミンを紹介したのですが、その友人も痛みから解放されたと喜んでいたので、本当に高い効果が実感できるのだと改めて認識させられました。
実際グルコサミンを利用するようになってから、膝がとても楽になって移動が苦にならなくなりましたし、家族や友人など周囲の方々から笑顔が増えたと言われるようになりました。これからも愛用を続けて行きたいですし、同じような症状で悩んでいる方がいるようなら紹介もしたい考えています。笑顔溢れる毎日が送れるというのは本当に嬉しいことです。

グルコサミンサプリ

腸内フローラ改善への効果:玄米

玄米コーヒーで腸内環境を良好にすることができます。
加えて、免疫力の向上や自然治癒力を高めてくれるといった効果が期待できます。
歴史は古いものの今日においても、穀物や動植物を焼くことで本来の物質とは全く異なる有用性の高いものが出来上がるという考えが用いられています。
漢方や民間療法においても、このような性質を利用し使用されてきました。
こうしたことから、栄養のバランスが良い上に栄養価が高い食品であるということが言えます。
玄米には、白米のおよそ6倍もの食物繊維が含まれています。
食物繊維は便秘の解消に効果的であることはよく知られていますが、加えて体内の余分なコレステロールや糖分を排出する際にサポートしてくれるという作用もあります。
さらに焼くことで強い陽性になるため、腸管に付いている有害物質を吸着し排出することができるのです。
このような玄米による効果で、腸内フローラが良好になり善玉菌が増加することで血液が綺麗になります。
そして、血液の循環が正常になります。
結果的に、腸内フローラが正常になることで吹き出物や生活習慣病の要因となることが解消されます。
腸管の免疫の働きは、免疫の8割を占めるとされているため腸内フローラを改善すると免疫力も高められます。

食事で腸内環境改善計画!青汁

野菜が大嫌いな人の場合には、善玉菌の餌となる食物繊維が不足しやすくなります。野菜を食べない代わりとして、肉ばかりを食べれば腸内環境にとっては過度な負担になります。改善させるためには、青汁を日頃から利用することがおすすめです。独特な風味のために苦手とする人も少なくありませんが、レシピの工夫をすれば飲みやすくなります。

青汁の風味を身近にするためには、抹茶を加えることがおすすめです。抹茶のおかげで青臭みが軽減して、濃厚なコクも生まれるようになります。抹茶を入れることで食物繊維の量が飛躍的に増えるため、腸内環境にとっての相乗効果を引き出せます。抹茶のほかには、香ばしい黄な粉を混ぜても飲みやすくなります。黄な粉も食物繊維の宝庫で、腸内環境の改善のために利用しなければもったいない食材です。

青汁の苦味を軽減させるために、ハチミツを入れることもおすすめです。オリゴ糖も含まれるハチミツを入れることで、整腸作用がさらに高まります。爽やかな風味にしたいときには、ヨーグルトのジュースを混ぜることもあります。ヨーグルトの酸味が加わることで、味わいが複雑となって、苦味が一辺倒の味ではなくなります。ヨーグルトと一緒にリンゴも加えると、デザートとしても使えるジュースになります。

乳酸菌飲料のヤクルトとカルピスの違い

乳酸菌飲料の代表商品であるヤクルトとカルピス。
しかしこの二つには大きな違いがあるようです。
その違いとは生きたままの菌を使っているかどうか。
ヤクルトが生きたままの菌を使用しているのに対し、カルピスは殺菌した乳酸菌を使用しています。
こう聞くとカルピスはまったく意味がないのではないかと感じてしまいますが、殺菌タイプにも効果はあります。
殺菌された乳酸菌は死んでしまっているので生きたまま腸に届くことはありません。
しかし死んだ菌も腸に住む善玉菌のエサとなるのです。
善玉菌がエサを食べて活発になることで、腸内環境が改善するということですね。
なので殺菌タイプのカルピスもお腹に優しいんです。

エイジハラスメント

こんにちは(*´ω`*)ノ)) みなさんは[エイジハラスメント]というドラマを観てましたか?? まだ見てないという方にはぜひぜひ見て欲しいドラマです☆彡 [エイジハラスメント]では主人公の吉井さんが入社した会社でエイジハラスメントやセクシャルハラスメント、さらにパワーハラスメントなどさまざまなハラスメントを目の当たりにし、そして果敢にそれらに立ち向かっていく姿を描いています(`・ω・´)ゞ 主人公の吉井さんを演じているのは武井咲さんで、そのほかにも稲森いずみさんや小泉孝太郎さん、要潤さんや竹中直人さんなどなどとにかく豪華なキャストが勢揃いなんです(*-艸・*)

みなさんのお部屋のテレビは適切はサイズですか?? 最近はテレビの価格がどんどん下がってきていて、大きな液晶テレビでさえかなりの安さで購入できるようになりましたよね(*´艸`*) それにともない家庭に置かれるテレビのサイズもどんどん大きくなる傾向にあるそうです。しかしテレビは決して大きければ大きいほどいいというものでもないんですよ(*`・ω・´) 一番ベストなのはテレビからソファまでの距離がテレビの高さ×3と同じくらいになることです!! それがありもっとも観やすくって映像もキレイになるテレビのさいずなんだそうですよ♡♡

今日のテーマはテレビです。近年テレビの価格はどんどん下降傾向にあり、最近では大きな液晶テレビでさえかなり手が出しやすい価格になってきていますよねー。それに合わせて家庭に置かれるテレビのサイズもどんどん大きくなるという傾向にあるそうです(・ω・。) わたしも確かにそう大きなテレビは好きです♡♡ しかしテレビは大きければ大きいほどいいというものでもないんだそうです(´・ω・`;) 実はテレビにはもっとも観やすくって映像も綺麗にみえる方程式があって、それはテレビからソファまでの距離=テレビの高さ×3なんですって(`・ω・´)ゞ

人工授精へステップアップ

不妊治療って、治療が長期化するにつれて、ステップアップしていくって聞いてた私。もう半年以上、タイミング法をやってきているんだけど、成果がまだ出ていない状況。この前先生に、今度は人工授精にしたらどうかって提案されました。人工授精の最大の難関は、人工授精の日なんだよね。旦那の仕事がある日って、どうしても人工授精の準備をお願いするのは難しいだろうなー。人工授精してる人の旦那さんって、どれくらい協力的なのか気になるなー。

人工授精の説明

我が家の不妊の原因は夫。夫の精子の検査の結果、自然の生活での妊娠は難しいらしい。そこで提案されたのは、通常のタイミング法ではなく、最初から、タイミング法から1つステップアップした人工授精。人工授精だと、問題がある精子も加工?して、元気な男性の精子と同じような状況で、自然妊娠と同様のステップを踏めるみたい。この説明を私が受けたわけだけど、次は私から夫に説明しないといけず…うまく説明できるか、受け入れてもらえるか心配だな((+_+))

排卵日検査薬

恥ずかしい爪水虫、自宅で治したい!

爪水虫は、名前の通り、水虫菌が爪の中に入り、爪の色が白く濁るような感じになることです。普通割合、平面的に見える爪ですが、ひどい人になると爪水虫は爪が盛り上がったようになったり、変形するように見えるので、見た目にもすぐわかります。
 これを治すには、飲み薬を飲むしか方法はありません。ただ、この薬は、効き目が強く、胃に負担をかけたりするので、治療をはじめる時は、体調が大丈夫かどうかなどの診察があります。
 水虫となると抵抗がある人が多く、できれば、知られずに自宅治療を望む人がほとんどです。
爪水虫は、爪がすべて生えかわるまでの期間、薬を飲まなけらばならず、時間がかかり、根気がいります。飲み薬を飲みながら、足につけ薬をつけていかなければいけません。
 水虫にならないためには、足を清潔にするのはもちろん、温泉など裸足で、大勢人が出入りする場所に行った際は、家に帰ってきてからは、必ず足を洗うようにしましょう。水虫はすぐに菌をもらうとなってしまうので、ちゃんとしたケアが必要になります。
洗うということが1番の水虫の予防方法になります。
 あとは、足の指の間などをよく洗った後は、しっかり乾かすということも大事になります。
 
爪水虫

葉酸サプリメントの選び方

妊活、また女性に特に必要とされている成分として葉酸があります。
しかしなかなか普段の食事から摂取するのが難しいと言われていますので、摂取するために葉酸サプリを利用されている方も多いです。
選び方としては、有効成分がどれだけ含まれているかということもチェックした方が良いですし、またできれば信頼できるブラン度を利用した方が良いでしょう。
口コミ評判なども参考にされることをおすすめします。

また、各メーカーによって、含まれている葉酸の量やそのほかの成分の質にもよりますが、お値段にも少しばらつきがありますので、コスパの面も考慮されると良いでしょう。
できるだけ毎日飲み続けるということも大事な事ですので、そのことを考えたときにはコスパの面も重要です。
定期便などを利用すると、一番安く購入できるということもありますのでおすすめです。

質の良い葉酸が入っていたり、純度が高いもの、また信頼できてお値段も納得して購入できるというところが選び方になります。
目に見えるような数値としての効果を感じることができない場合もありますが、体の中で確実に効果があるものですので、積極的に摂取していきたいものです。
まずは試してみましょう。

葉酸サプリ

まつげ美容液を寝る前に塗るべき理由!タイミングとコツ

太くてイキイキしためまつげのためにも、まつげ美容液は効果を発揮してくれます。まつげ美容液は、基本的にどのメーカーから販売されているものも、1日2回の使用が目安となっています。中には、夜の1回だけの使用で良い、といったタイプもありますが、ほとんどの場合は、朝と晩の2回が良いとされています。タイミングとしても、特に寝る前に塗るのは、効果的であるといえます。これは塗るコツにもなってきますが、睡眠に入る前というのは、使用には最も適したタイミングでもあります。人の体は22時から2時に成長ホルモンの分泌が活発になります。新陳代謝が活発にある時間帯に当たりますから、美容液の浸透もより効果的になると考えられます。寝る前にはまつげ美容液を塗布して、ゴールデンタイムに備えることです。せっかくそのタイミングで塗っても、夜更かししすぎて、ゴールデンタイムを通り越すようなことは控えましょう。より効果的な仕様となるように、夜ふかしはしないで、睡眠も早めに取るようにしましょう。早寝早起きは三文の得です。それは、美容に関しても言えることで、まつげのためにも大切なことです。夜は、肌にとって優しく丁寧な洗顔をして、まつげ美容液を塗ることです。

ケアプロスト

チルドで頼むかに通販利用時のポイント

カニの季節は冬で、冬以外はあの美味しい茹で立てのカニは食べられないとお思いになっていらっしゃる方も多いのではないのでしょうか。実はカニ漁は種類により、獲れる時期がさまざまなのです。例えば花咲カニは夏が漁の最盛期です。北海道ならではの毛ガニにいたっては1年中、北海道のどこかで水揚げされていますので冷蔵でいつでもお届けできるのです。あの、えもいわれぬ甘さや、風味は何にも代え難いもので、多くの人を虜にしています。それを産地直送の茹で立てでお届けできる、チルドでかに通販で届きます。チルド・冷蔵のカニの味はとても美味しいものです。採れたての新鮮なカニを専門の職人が絶妙の茹で加減や塩加減で茹で上げ、冷凍しない状態で低温のまま、鮮度を保った状態でご自宅にお届けします。一度凍らせていないため、旨味も逃げず、カニの身に閉じ込められているため、浜で茹でた、茹でたてに引けをとらない、浜茹で冷蔵便でお届けするので、風味や食感が楽しめる事ができるという所が、チルドでお届けするカニの人気になっています。特にカニ味噌は冷蔵でお届けすると、カニ味噌の風味がそのまましっかり残りますので、カニ味噌がお好きな方にはたまらないようです。カニは鮮度が落ちやすい繊細なものです。お求めになる時は鮮度管理がしっかりしている、かに通販より購入されることをおすすめします。

かに通販

チャップアップを使うとフケが出る?

“チャップアップは1日1度適量を頭皮にスプレーをし、その後で有効成分をしっかりと浸透させるためにマッサージを行う事で育毛効果を高めることが出来る育毛剤です。
また、育毛効果を高めるポイントとして頭皮を清潔に保つ目的において、シャンプーをして、その後でシャンプーをしっかりと流し落とす事も大切ですし、痒みが在るからと爪などをたてて頭皮を傷つけないなどが大切です。

チャップアップを利用する人の中には、かゆみや赤み、腫れなどの症状が起きるケースが有ると言います。
また、フケが出て来るケースも有りますが、フケが出るのは頭皮環境が悪くなっているからで、まずは頭皮環境をきちんと整える事が大切です。
かゆみや赤み、腫れと言った症状はこの育毛剤の副作用とも言われているのですが、全ての人が起きるものではなく、極稀に生じるケースが有ると言います。

因みに、チャップアップは20代から50代にかけての男性および女性が利用出来る育毛剤であり、女性でも安心して利用出来ると言う特徴があります。
しかし、個人差が在り、あかみを帯びてしまったり、かゆみが出たり、腫れなどの症状を引き起こすケースもあり、体質などにより利用する事が出来ないケースも有ると言われているのです。”

医療脱毛ってなに?

医療脱毛というのは熱の力で毛根の細胞を破壊し、ムダ毛が生える仕組み自体を停止させる、というものです。
毛の細胞壁というのは、お肌の細胞よりも硬くて頑丈です。
そのため、ダメージを与えるためにはある程度威力が必要になります。
つまり、お肌にもある程度影響がある、ということは否めないのです。

女性というのは生理によってホルモンバランスが変動します。
そのため、お肌の状態も変化しやすいのです。

クリニックによっては、生理期間中における脱毛というのは断られることがあります。
生理中に肌が荒れてしまったり、ニキビができやすくなった、という方も多いのではないでしょうか。

これは、生理の影響によってお肌の健康バランスが乱れやすいからです。
その時期に脱毛を受けてしまうと、お肌トラブルを引き起こす危険性が高いのです。

生理不順というのは、ホルモンバランスが通常より不規則に変動している、というケースが多いですのでそのリスクはさらに高くなってしまいます。
生理不順に限ったことではなく持病や体調になにかしらの不安があるのであれば、医師のアドバイスをしっかりと受けながら脱毛を行うようにしましょう。
そうすればより安全に、確実に脱毛を行えるようになります。

スチームクリーナーでたばこの臭いを徹底対策

スチームクリーナーは室内や室外など様々な場所で使用する事ができとても便利なのですが、スチームの熱は100度近い温度になっていますので、基本的に熱に弱い場所や物には使用する事ができません。また最近では車の除菌や消臭などで使用する方が増えており大掃除などには高圧洗浄機と並んで使用されています。特に部屋には様々な嫌な臭いの発生源があり、ペットの臭いや生ゴミの臭い、タバコ臭などがあり、このような臭いの除去するには、基本的に臭いの発生源を取り除くことが大事で、カーペットの交換や壁紙の張替え、家具の交換によって臭いを除去できるのですが、かなりのコストがかかるため現実的ではありません。タバコ臭に適した芳香消臭剤も沢山販売されていますが、臭いに臭いを上乗せしているだけなので根本的な臭い対策にはなっていませんので、対策として壁やカーテン、家具に付着しているタバコのヤニを除去することによって臭いを軽減することができます。スチームクリーナーの蒸気を壁やソファーなどの家具に吹きつけタオルなどで拭き取るとおもしろいようにヤニなどの汚れが除去できます。臭いが酷い場合は洗剤などを併用することによってタバコ臭を軽減することができます。

スチームファースト

DHAの効果

妊婦さんがお腹の赤ちゃんのために摂取したい栄養素はいくつかありますが、DHAもその一つです。
言うまでもなく赤ちゃんの脳はお腹にいる時から作られます。
DHAは脳の働きを活性化する作用があることで知られているため、赤ちゃんの脳や眼の発達には欠かせないだけでなく、早産を防ぐという効果も期待できることから妊娠初期から摂取することが望ましいと言われています。
そして一般の人のDHAの1日の推奨摂取量はEPAとあわせて1000mg程度とされていますが、妊婦さんについてはその倍程度は必要です。
DHAは特に青魚に多く含まれており、マグロの刺身なら8切れ程度、サンマ1匹程度でそれほど大変な量ではありませんが、妊娠初期は体調も悪くなりがちで思うように食事ができない時もあるため、必要であればサプリメントを利用する方法もおすすめです。
ちなみに妊娠中は薬を使うことに対して制限があり、サプリメントについても気になる所だと思います。
インターネットでは妊婦さんが使えるサプリメントを一覧にしたサイトもありますのでぜひチェックしてみてください。
もちろん事前の確認は必要ですが、どのような商品であれ用法用量を守って使えば副作用の心配はほとんどありません。
心配な場合は医師に事前に相談することをおすすめします、

DHA

性器ヘルペスになったら誰に相談すればいい?

性器ヘルペスを疑う時は、誰かに悩みの相談を行い、心配を改善する行動が必要です。
未成年の場合は、信頼出来る親に話す相談が重要で、気持ちを正直に打ち明けたり、治療に動きだせる環境づくりを行います。
しかし、誰もが簡単に性器ヘルペスの話題を話せるわけではありませんから、他に頼れる大人が周囲に居る時は、親以上に頼れる存在と判断出来ます。
直接医療に相談を行えば、性器ヘルペスの診断や治療が開始され、問題の解決に向かう事が出来ます。
ただ、保護者が必要な立場であれば、伝える相手と順番が違うと指摘されたり、結果的に両親へ知れ渡る事に繋がります。
性器ヘルペスの疑いや、治療の必要性を話す事が欠かせないなら、症状と話の悩みを増やすよりも、早く伝える方が気持ちを楽にすると言えます。
デリケートな問題ですから、同性相手の方が話し易く、悩みの共有が比較的簡単に行えます。
友人や信頼出来るパートナーは、気持ちを軽くする相手にはなりますが、根本的な解決にはなりませんから、良く考えて決める事が大切です。
直接伝えるのが難しい状況なら、第三者を通して伝達を行う方法や、間接的に話す選択があります。
また、手紙もコミュニケーションの切っ掛けになりますから、何らかの形で言葉にする勇気が求められます。

口唇ヘルペス

家族計画のためのダイアン

美奈子さんって、再婚したけど、まだまだお子さんを作るようですね。
新しい旦那さんとの間に子供が欲しいというのは自然なことだと思いますが、あれだけの数の子供がいると、旦那さんが養っていくのは大変だろうなって思いました。
自分だったら、ダイアンのような低用量ピルを飲んで避妊してしまうかもしれません。
まだまだ小さな子供が沢山いる中で、次の子供・・・っていうのは、ちょっと考えがつかないです。
自分だったら、すごく悩んでしまうんだろうなって思いました。
でも美奈子さんは病気とも向き合いながら、お子さんをちゃんと育てていますし、やっぱり子供が好きなんでしょうね。
あれだけの人数を産めるっていうのはすごいと思います。
でも、バセドー病を患っていても、育児をしていて体調の方は大丈夫なのかな?
よくダイアンを飲んでいる人の中には、生理によるイライラを経験するために、敢えてダイアンを飲んでいるっていう人もいますからね。
避妊というよりも、ホルモンバランスの崩れによる精神的な脆さを回避するために利用しているそうです。
確かに私も、生理中はすごくイライラしてしまって、本当に嫌な思いをすることも多かったですね。
生理って辛い人もいれば楽な人もいて、不思議ですよね。

低用量ピル

Lシステインで美白美人!

Lシステインは、美白を目指している人には欠かせない成分です。
美白成分には色々とありますが、Lシステインの美白効果は、昔から有名です。
最近はハトムギ成分が美白コスメには多く含まれていることも多いですが、美白コスメっていうのは、肌の乾燥がひどくなるケースもあります。
私もさっぱりした使用感は好きだったのですが、長く使い続けていると、なんだか肌がカサカサしてきてしまうというのがすごく気になりました。
まだまだ若い20代の頃は特に感じませんでしたが。
本格的に老化が始まった20代の後半くらいからは、美白コスメを使ってしまうと、どうしても肌が乾燥するので、コスメでの美白対策というものに疑問を感じました。
そこで美白は、LシステインやビタミンCなどの、サプリメントで摂取するようになりました。
通常のスキンケア用品は、肌の乾燥をしないように、しっかりした通常の保湿ケアシリーズを使いました。
しかし、美白コスメ一式を使っていたころよりも、全然肌の調子が良くなってびっくり!
乾燥肌の人は、美白コスメは、もろ刃の剣になってしまう可能性がありますので、Lシステインなどの美白系サプリメントを使う方が体質には合っているのかもしれません。

lシステイン

アルギニンとエネルギーの関係性

アルギニンとは、アミノ酸のひとつです。アミノ酸は体内で合成することができず、外部からの摂取が求められる必須アミノ酸と呼ばれるものと、そうでないものとに分別されているのですが、これは必須アミノ酸に該当します。アルギニンが果たしている役割としては、まずは成長ホルモンの分泌促進を挙げることができます。また、免疫力のアップや基礎代謝を上昇させ、筋肉を増強させる役割もあるとされています。私たちが生きるためには、その活動の源であるエネルギーを生み出すことが必要です。この生産がうまくいかなければ、体は疲れやすく、弱ったままです。成長ホルモンの分泌が滞ってしまったり、免疫が低下して病気やケガの状態にあると言うことは、これの生産がうまくいかない状態であるとも言えます。ですから、アルギニンを摂取することで、こうした状態を防ぐことは、活動的な日々を過ごすうえでは欠かすことができないことなのです。しかし逆に、エネルギーが生産されるばかりで消費がうまくいかないと、体は肥満状態になってしまいます。それを防ぐためには、生産されたこれが上手に消費されることが必要です。基礎代謝が高く、筋肉を作る能力が高いと、少しの運動でもこれが消費され、体を強くするための筋肉が作られやすくなります。つまりアルギニンは、エネルギー生産と消費を助けてくれる成分と言えるのです。

アルギニン